香菇介紹：

        香菇是一種原產(chǎn)于東亞的可食用蘑菇，在許多亞洲國家種植和食用。在一些傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，它被認(rèn)為是一種藥用蘑菇?？煞郑汗饷婀健⒉杌ü?、菇片、菇腿。

營養(yǎng)價(jià)值：

        香菇富含蛋白質(zhì)、纖維和維生素。它們還含有一種叫做硒的強(qiáng)抗氧化劑，硒有助于支持免疫系統(tǒng)，防止細(xì)胞和組織受損

素。它們還含有一種叫做硒的強(qiáng)抗氧化劑，硒有助于支持免疫系統(tǒng)，防止細(xì)胞和組織受損。

藥用價(jià)值：

        香菇可用于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、降低血液膽固醇水平、預(yù)防動(dòng)脈硬化、糖尿病、濕疹、感冒和流感、治療前列腺癌或乳腺癌，并可預(yù)防衰老。它還有助于治療乙肝、皰疹、高血壓和胃痛。